現(xiàn)場(chǎng)，楊書(shū)記介紹了平衡膳食的基本原則，結(jié)合講座內(nèi)容與現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式介紹了科學(xué)、健康運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，并給出了合理的養(yǎng)生和保健建議。講座完畢后，醫(yī)藥中專帶來(lái)了專業(yè)的血壓測(cè)量?jī)x器，為大家現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量血壓。

最后，社區(qū)王書(shū)記呼吁大家要從清理體內(nèi)脂肪開(kāi)始，在日常生活中進(jìn)行嚴(yán)格的自我管理，才能有效地預(yù)防和控制慢性疾病對(duì)人體的傷害。通過(guò)開(kāi)展此次健康講座，讓社區(qū)居民對(duì)自己的健康狀況有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，為和諧社區(qū)、健康社區(qū)奠定了基礎(chǔ)。